Resources and information to promote mental health and well-being

Mental Health Guidance and Resources

Signs of Distress and Chronic Stress in Youth

Children and adolescents increasingly report feeling the effects of stress. Depending on their age, personality, developmental stage, and environment, how they respond can vary widely. Presented by developmental age group, these resources provide information regarding signs of chronic stress and distress, and practical strategies for offering help and support.

Signs of Distress and Chronic Stress in Preschool-Aged Children (ages 2-5)

Signs of Distress and Chronic Stress in School-Aged Children (ages 6-12)

Signs of Distress and Chronic Stress in Adolescents and Young Adults (ages 13-24)

علامات الضيق والتوتر المزمن لدى الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة (من سن 2 إلى 5 أعوام)

علامات الضيق والتوتر المزمن لدى الأطفال في سن المدرسة (من سن 6 إلى 12 عامًا)

علامات الضيق والتوتر المزمن لدى المراهقين والشباب (من سن 13 إلى 24 عامًا)

Sain kena ren Mefingaweno me pwan Nongetamenon Nonineng non Semirit kena ra Ierin Preschool (ier 2-5)

Sain kena ren Mefingaweno me pwan Nongetamenon Nonineng non Semirit kena ra Ierin Sukun (ier 6-12)

Sain kena ren Mefingaweno me pwan Nongetamenon Nonineng non Serafo me pwan Enuwon me Fopun kena (ier 13-24)

Признаки эмоционального неблагополучия и хронического стресса у детей дошкольного возраста (в возрасте 2-5 лет)

Признаки эмоционального неблагополучия и хронического стресса у детей школьного возраста (6-12 лет)

Признаки эмоционального неблагополучия и хронического стресса у молодых людей (13-24)

学龄前儿童（2-5岁）苦恼及慢性压力症状

学龄儿童（6-12岁）苦恼及慢性压力症状

青少年和年轻人（13-24岁）苦恼及慢性压力症状

Calaamadaha Dhibaatada iyo Istereeska Raaga ee Carruurta Da’ada-Dugsiga (da’ada 2-5)

Calaamadaha Dhibaatada iyo Istereeska Raaga ee Carruurta Da’ada-Dugsiga (da’ada 6-12)

Calaaadaha Dhibaatada iyo Istereeska Raaga ee Kurayda iyo Dadka Yaryar (da’ada 13-24)

Signos de angustia y estrés crónico en niños de edad preescolar (2-5 años)

Signos de angustia y estrés crónico en niños en edad escolar (de 6 a 12 años)

Signos de angustia y estrés crónico en adolescentes y adultos jóvenes (de 13 a 24 años)

學齡前兒童（2-5歲）苦惱及慢性壓力症狀

學齡兒童（6-12歲）苦惱及慢性壓力症狀

青少年和年輕人（13-24歲）苦惱及慢性壓力症狀

Dấu Hiệu Đau Buồn và Căng Thẳng Mãn Tính ở Trẻ Tuổi Mầm Non (2-5 tuổi)

Dấu Hiệu Đau Buồn và Căng Thẳng Mãn Tính ở Trẻ Đang Tuổi Đi Học (6-12 tuổi)

Dấu Hiệu Đau Buồn và Căng Thẳng Mãn Tính ở Thanh Thiếu Niên và Người Trẻ Tuổi (13-24 tuổi)

Guidance Documents for School Communities

Administrators, School Counselors, and other Mental Health Professionals Resources

Administrators, School Counselors, and Other Mental Health Professionals Resources

School Staff and Educators

School Staff and Educators Resources

Family Resources

Families Resources

Youth Resources

Youth Resources

Translated Guidance Documents for School Communities

Arabic - Guidance Documents

خمس طرق رئيسية لدعم الصحة العقلية

كيفية منع التنمر عبر الإنترنت والرد عليه

كيفية دعم شباب مجتمعات الميم

كيف يمكن للبالغين المساعدة في منع الانتحار

كيفية منع الاتجار بالشباب

ماذا تفعل إذا كنت تعاني من الإيذاء المنزلي أو العنف

كيفية منع انتحار الشباب - نسخة الشباب

كيفية التعامل مع التوتر والكرب

كيفية دعم الأطفال والمراهقين خلال الفقد والصدمات

ماذا تفعل إذا كنت تشك في وجود إيذاء للأطفال

Chuukese - Guidance Documents

Nimu auchean sakkun kena repwene anisi semwenin non mekur

Ifa usun eom kopwe Pinei me pwan Ponu ngeni Anuwenuwen won Cyber

Ifa Usun Eom Kopwe Anisi Semirit me pwan Teen kena Me non Mano me pwan Anuwokusuno

Ifa usun an Aramas Watte repwe Tongeni Anisi ne Pinei Pusin Nieno

Ifa Usun Eom Kopwe Pinei Pusin Nienon Atenap - Pekin Atenap

Ifa Usun Eom Kopwe Anisi LGTBQ+ Atenap

Met Kopwene Fori ika pwe Ka Ekkieki Pwe A Wor Kawaten Semirit

Ifa usun Eom kopwe Fofor ngeni Mefingaw me Mefingaweno

Ifa Usun Eom Kopwe Pinei Afeinfetanengawen Atenap

Met Kopwene Fori ika pwe a kan Fis Ngonuk Kawaten ika Afeiengawen Non Imw

Russian - Guidance Documents

Пять основных способов позаботиться о психическом здоровье

Профилактика и реагирование на кибербуллинг

Как поддержать детей и подростков, переживающих утрату и травму

Какую помощь могут оказать взрослые в вопросах профилактики самоубийств

Профилактика самоубийств среди молодежи — версия для детей и подростков

Как поддержать молодых людей

из ЛГБТК+ сообщества

Что делать, если вы подозреваете кого-либо в неприемлемом обращении с детьми

Как справиться со стрессом и дистрессом

Профилактика торговли детьми и подростками

Что делать, если вы столкнулись

с проявлениями домашнего насилия

Simplified Chinese - Guidance Documents

支持心理健康的五种关键方法

如何预防和应对网络霸凌

如何帮助儿童和青少年度过失落和创伤

成年人可如何帮助预防自杀

如何预防青少年自杀 - 青少年版

如何支持LGBTQ+青少年

疑有儿童虐待行为时该怎么办

如何应对压力和烦恼

如何防止青少年人口贩卖

遭遇家虐或家暴时该怎么办

Somali - Guidance Documents

Shan hab oo muhiim ah oo lagu taageero caafimaadka maskaxda

Sida Looga Hortago loogana Jawaabo Cagajugleynta Internetka

Sida LooTaageero Carruurta iyo Dhallinyarada uu soo Gaaray Khasaare iyo Dhaawac

Sidee Dadka Waaweyni U Caawin Karaan Kahortagga Is-dilitaanka

Sida Looga Hortago Is-dilka Dhallinyarada - Qaybta Dhalinyarada

Sida loo Taageero Dhallinyarada LGBTQ+

Maxaad Samaynaysaa Haddi Aad Ka Shakido Xadgudub Ilmo

Sida Loola Qabsado Welwelka iyo Walbahaarka

Sida Looga Hortago Ka Ganacsiga Dhalinyarada

Waxa la Sameeyo Haddii aad la kulanto Xadgudubka ama Rabshadaha Guriga

Spanish - Guidance Documents

Cinco formas clave de apoyar la salud mental

Cómo prevenir y responder al ciberacoso

Cómo ayudar a niños y adolescentes a superar pérdidas y traumas

Cómo pueden ayudar los adultos a prevenir el suicidio

Cómo prevenir el suicidio en jóvenes

Versión para jóvenes

Cómo apoyar a los jóvenes LGBTQ+

Qué hacer si sospecha de un caso de maltrato infantil

Cómo afrontar el estrés y la angustia

Cómo prevenir la trata de menores

Qué hacer si sufre de maltrato o violencia doméstica

Traditional Chinese - Guidance Documents

支持心理健康的五種主要方法

如何預防和應對網路欺淩

如何支持兒童和青少年度過失落和創傷期

成人如何幫助預防自殺

如何预防青少年自杀--青少年版

如何為 LGBTQ+青少年提供支援

懷疑兒童遭受虐待時該怎麼辦

如何應對壓力和苦惱

如何防止拐賣青少年

遭遇家庭虐待或暴力時該怎麼辦？

Vietnamese - Guidance Documents

5 cách chính hỗ trợ sức khỏe tinh thần

Cách Phòng Ngừa và Ứng Phó với Hành Vi Bắt Nạt Trên Mạng

Cách hỗ trợ trẻ em và thanh thiếu niên vượt qua sự mất mát và chấn thương tâm lý

Cách Người Lớn Có Thể Giúp Ngăn Chặn Hành Vi Tự Tử

Cách Ngăn Chặn Tình Trạng Tự Tử Ở Thanh Thiếu Niên - Phiên Bản Dành Cho Giới Trẻ

Cách Hỗ Trợ Thanh Thiếu Niên Thuộc Cộng Đồng LGBTQ+

Phải Làm Gì Nếu Bạn Nghi Ngờ Hành Vi Lạm Dụng Trẻ Em

Cách Đối Phó với Sự Căng Thẳng và Cảm Giác Đau Buồn

Cách Ngăn Chặn Nạn Buôn Bán Thanh Thiếu Niên

Phải Làm Gì Nếu Bạn Đang Bị Lạm Dụng Hoặc Bạo Lực Gia Đình

Contacts
- - Bhagavati Mullock, - School Community Health Strategist, Office of the Director
- Arden Robinette - Mental Health Project Coordinator, Office of the Director
- Jeremy Hogeweide - Mental Health Administrative Specialist, Office of the Director
- Inquiries can also be directed to the ODE Mental Health email address.
- Subscribe to ODE's Mental Health Newsletter!